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Notas
Col china - Pak Choi al horno
Maribel
Col china- Pak choi al horno
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Tiempo de preparación
5
minutos
minutos
Tiempo de cocción
15
minutos
minutos
Tiempo Total
20
minutos
minutos
Plato
col china, verdura
Cocina
asiatica
Raciones
4
personas
Calorías
90
kcal
Notas
Ingredientes 4 personas
4 Pak choi
100 ml salsa de soja
2 cucharadas de salsa de ostras
2 cucharadas de aceite
1 cucharada de jengibre rayado
50 gr de nueces troceadas
250 gr Setas shiitake
Preparación
Calentar el horno a 220 ºC función arriba y abajo.
En una bandeja amplia colocamos la col partida por la mitad.
Mezclamos en un bol la soja, salsa de ostras, aceite, jengibre y si queremos un poco de salsa picante.
Añadir la salsa a la col y hornear 15 minutos aproximadamente.
Mientras saltear las setas con una cucharada de aceite, ajo y perejil.
Incorporar las setas a la bandeja, dejamos 5 minutos y repartimos en platos con las nueces por encima.
Palabra clave
salado