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Col-china-Pak-choi

Col china - Pak Choi al horno

Maribel
Col china- Pak choi al horno
Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo de cocción 15 minutos
Tiempo Total 20 minutos
Plato col china, verdura
Cocina asiatica
Raciones 4 personas
Calorías 90 kcal

Notas

Ingredientes 4 personas

  • 4 Pak choi
  • 100 ml salsa de soja
  • 2 cucharadas de salsa de ostras
  • 2 cucharadas de aceite
  • 1 cucharada de jengibre rayado
  • 50 gr de nueces troceadas
  • 250 gr Setas shiitake

Preparación

  1. Calentar el horno a 220 ºC función arriba y abajo.
  2. En una bandeja amplia colocamos la col partida por la mitad.
  3. Mezclamos en un bol la soja, salsa de ostras, aceite, jengibre y si queremos un poco de salsa picante.
  4. Añadir la salsa a la col y hornear 15 minutos aproximadamente.
  5. Mientras saltear las setas con una cucharada de aceite, ajo y perejil.
  6. Incorporar las setas a la bandeja, dejamos 5 minutos y repartimos en platos con las nueces por encima.
 
Palabra clave salado