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Cogollos rellenos de aguacate y salmón

Maribel
Cogollos rellenos de aguacate y salmón
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo total 25 minutos
Plato Ensalada
Cocina española
Raciones 4 personas
Calorías 150 kcal

Notas

Ingredientes para la mayonesa

1 huevo
1 vaso de aceite de oliva suave
1/2 cucharadita de sal
1 diente de ajo y perejil (opcional)
zumo de medio limón
Resto de ingredientes
1 o 2 cogollos de Tudela limpios
1 aguacate maduro
1/2 lima
1/2 granada
100 gr de salmón marinado
2 latas de atún escurrido
sal
Aceite de oliva virgen extra
lima

Preparación

Para la mayonesa

Preparamos la mayonesa, añadimos en un vaso batidor alto el huevo, sal y ajo picado.
Colocamos el brazo de la batidora dentro, añadir el aceite y sin levantar lo ponemos en turbo.
Veremos que se va poniendo blanco el fondo del vaso, eso quiere decir que se va emulsionando la mayonesa.
Comenzamos a levantar un poco el brazo batidos, subir y bajar para mezclar bien con el aceite.
Cuando esté la mayonesa añadimos zumo de limón, mezclamos y reservamos en la nevera en un bol.

Preparamos los cogollos

En una bandeja grande colocamos los cogollos limpios boca arriba y enteros.
En un bol añadimos 1 cogollo picado, atún, salmón picado y el aguacate en datos con el zumo de lima.
Agregamos la granada y ajustamos los ingredientes, si vemos que queremos más ponemos un poco de cada para dejar los cogollos bien rellenos.
Todo lo que tenemos en el bol lo aliñamos con 2 cucharadas de aove, sal y zumo de lima.
Mezclamos y rellenamos nuestros cogollos.
Servimos con la mayonesa en medio para que cada uno se lo ponga a su gusto.
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