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Croquetas de pollo y coliflor

Maribel
Croquetas de pollo y coliflor
Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo de cocción 10 minutos
20 minutos
Tiempo total 35 minutos
Plato croquetas
Cocina española
Raciones 4 personas
Calorías 190 kcal

Notas

Ingredientes 

  • 250 ml de leche
  • 250 ml de caldo de pollo
  • 50 gr de coliflor cocida
  • 140 gr de pollo asado
  • 1 cebolla bien picadita
  • 2 cdas de aceite de oliva
  • 100 gr harina
  • 50 gr maicena
  • Nuez moscada, sal y pimienta

Para rebozar

  • harina, huevo y pan rallado.
  • Aceite

Preparación de las croquetas

  • Utilizamos un triturados para dejar bien pequeños todos los trozos de pollo y la coliflor.
  • En un bol ponemos el caldo, leche, harina, sal pimienta y nuez moscada. Batimos y reservamos.
  • Se sofríe la cebolla bien picadita en 2 cdas de aceite y cuando veamos que está pochadita, transparente añadimos al sofrito el pollo picado, la coliflor le damos unas vueltas y añadimos el bol con la mezcla del caldo.
  • Vamos dándoles vueltas a fuego medio y cuando veamos que quiere pegarse la masa a la sartén bajamos el fuego al mínimo y seguimos moviendo hasta que la masas se despegue de las pareces.
  • Extender en una fuente la masa y tapamos con un papel film para que no le salga costra, dejamos enfriar de un día para otro.
  • Rebozamos la croqueta en harina, huevo y pan rallado. Freímos en abundante aceite de oliva caliente.
Lo podemos servir con una salsa mostaza o salsa de tomate que están de muerte.
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