Go Back
merluza-a-la-gallega

Merluza a la gallega

Maribel
Merluza a la gallega
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 20 minutos
Tiempo total 30 minutos
Plato guiso, guiso gallego, merluza, patatas
Cocina española
Raciones 3 personas
Calorías 200 kcal

Ingredientes
  

  • 2 patatas grandes
  • 1 pimiento rojo en este caso dulce
  • 1 puerro
  • Aceite de Oliva Virgen extra
  • 100 gr guisantes
  • 3 lomos de merluza grandes
  • sal
  • pimienta
  • 2 litros caldo de pescado

Elaboración paso a paso
 

Preparación de la merluza

  • Lo primero es tener preparado el caldo, lo podemos preparar con la espina y cabeza de merluza, o si tenemos langostinos con las cabezas y también le ponemos una cebolla y un ramillete de perejil y una pizca de sal.
  • Después de preparar el caldo lo colamos con un cestillo y dejamos el caldo limpio.
  • Poner en una cazuela 2 cucharadas de AOVE y el puerro cortado fino, el pimiento en lonchas, rehogar.
  • Añadir la patata cortada en cachelos que crujan al partir, poner una pizca de sal.Añadir los guisantes, salpimentar y por último el caldo.
  • Dejamos cocer unos 15-20 minutos (cuando la patata esté a media cocción) se añade la merluza.

Elaboración del sofrito

  • En una sartén pequeña ponemos 2 cucharadas de aceite, el ajo laminado y la pimienta picante, rehogar y retirar al momento para que no se queme.
  • Añadir a la cazuela y dejar cocer hasta que la merluza esté tierna.
  • El resultado es delicioso, mucho más de lo que me podía parecer.
  • Podemos servir sin el caldo, aunque a mi me gusta un poco caldoso, cada uno a su gusto.