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Potaje de alubias con bacalao y alga kombu

Maribel
Potaje de alubias con bacalao y alga kombu
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 25 minutos
Tiempo Total 40 minutos
Plato guiso, receta de legumbres
Cocina española
Raciones 4 personas
Calorías 250 kcal

Equipo

  • 1 olla express

Ingredientes
  

Para el majado

  • 1 rodaja de pan tostado
  • perejil fresco picadito1 ajo entero
  • 2 cdas alubias cocidas
  • 2 cdas del caldo de la cocción
  • 3 granos pimienta negra 

Para el sofrito

  • 1/2 cebolla
  • aceite
  • 1/2 cda pimentón dulce
  • pimentón picante una pizca

Ingredientes para el guiso

  • 500 grs 500 gr de alubias blancas pequeñas
  • 20 grs alga kombu
  • 400 grs bacalao desmigado desalado
  • 1 cebolla
  • 1 hoja laurel
  • sal y agua para cocer

Instrucciones
 

  • Lo primer es desalar el bacalao cambiando el agua tres veces al día, yo lo puse por la noche y al día siguiente por la tarde puse la alubias a remojo.
  • Ponemos la olla express con bastante agua, las judias, algas, bacalao, laurel y cebolla. Dejamos cocinar 13 minutos o los que nos indique nuestra olla para que estén cocidas las judías.
  • Ahora machacamos en el mortero el ajo, perejil , pimienta, las judías cocidas y el caldo. (apartamos)
  • Pochamos en la sartén la cebolla y removemos con la pimienta unos segundos, que no se queme, añadimos el majado anterior y añadimos a nuestro puchero.
  • Como veis no he añadido la sal, se puede poner un poco en la cazuela y con cuidado para que no se nos quede salado con el bacalao, yo le he puesto la sal al añadir el majado y dejo a fuego unos minutos.
  • Ya tenemos un plato calentito para los que sois de cuchara tenéis que probarlo, y ah!!, la legumbre está mejor de un día para otro, cuando se traba la salsa que da gusto. 

Notas

 
 
Palabra clave salado