Garbanzos con pollo a la sidra

Hoy vamos a prepara un plato muy completo de Garbanzos con Pollo a la Sidra. Como es una segunda elaboración es ideal para prepararlo primero como pollo a la sidra al horno con la manzana e hinojo.

El pollo queda perfecto acompañado de unas patatas queda de lujo o en mi caso que como siempre hago Receta de Aprovechamiento con los muslos para preparar otra receta que os muestro hoy.

Os dejo otro enlace de pollo una receta que queda muy buena.

Pollo al horno con Sidra Natural super buena receta

Para la receta he utilizado Sidra Campple que venden en formato de botellín, muy práctico para tomar con el aperitivo que me preparo mientras cocino jejej y otro botellín que se fue al horno así todos contentos.

Apostando por el producto nacional.

INGREDIENTES

• -1 pollo pequeño (o 4 muslos y contramuslos)
• -1 cebolla en mi caso cebolla morada
• -1/2 limón
• -3 manzanas
• -2 patatas medianas
• -1/2 hinojo
• -1 vaso de sidra @campplecider #ManzanasQueSeBeben
• -sal, pimienta, comino, perejil,
• -aove
• -#caldodeverdura

PREPARACIÓN

Calentar el horno a 220 ºC

Picar la cebolla y lonchear la manzana, hinojo y la patata en trozos pequeños

Cubrir una bandeja para horno con un hilo de aceite y encima la manzana, patata e hinojo y el pollo, salpimentar, añadir las especias y el zumo del limón.

Meter en el horno y a los 15 minutos añadir la sidra dejar unos minutos antes de añadir 1 vaso pequeño de caldo.

Dejamos otros 20-30 minutos (todo depende del tamaño del pollo en mi caso son muslos y contramuslos pequeños).

Servimos poniendo en el fondo la patata, manzana, cebolla y encima el pollo, como me sobró he aprovechado para preparar con los muslos un plato completo con garbanzo.

Ponemos en una satén un hilo de #aove, se añaden los garbanzos en bote ya cocidos, unos espárragos verdes y se sofríe, añadimos de la anterior cocción cebolla, manzana, patata todo con la salsita y si nos gusta una cucharada de salsa barbacoa con unas hojitas de albahaca, este plato reciclado queda muy completo y participo en #1 +/-100, desperdicio 0 que organiza Marisa de @Thermofan (os dejo el enlace para que veáis a más bloggers)

Un estupendo proyecto para aprovechar la comida que nos sobra y darle otra vida.

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