Smoothie de sandia – ciruela

11 Jun Smoothie de sandia – ciruela

Estos días tan calurosos nos pide a gritos una bebida refrescante y que mejor que las frutas para empezar la mañana con energía.

Llevo tiempo queriendo preparar un smoothie y por fin llegó. Me gusta mucho, es mas la pereza de ponerse que luego el resultado que te quedas como, umm y ya está, pues no entiendo como no me he puesto antes jejeje pero como siempre estamos tan liados lo dejamos para otro día.

Para el smoothie de sandia y ciruelas necesitamos:

• Un robot (vaso, thermomix o lo que tengamos)
• 400 gr de sandia
• 100 gr de ciruelas
• 50 gr de copos de avena
• 1 apio
• 6 hielos
• 100 ml de agua (si lo queremos mas líquido)

Preparación:

Colocamos todos los ingredientes en trocitos y sin los huesos de las ciruelas, trituramos fino y ya lo tenemos.

Servimos bien fresquito en la #SemanadelaSandia.